Coach & Terapeuta - Poder Pessoal
Coaching Holístico
Este acompanhamento é composto por 12 sessões individuais de 1h30, realizadas online, num espaço seguro de presença, escuta e transformação. Através do Coaching, PNL, das ferramentas de desenvolvimento pessoal, emocional e outras abordagens integradas, iremos explorar o momento que estás a viver, identificar bloqueios, padrões e recursos internos, promovendo um maior alinhamento contigo mesma. É indicado para mulheres que se encontram em fase de transição, mudança e que desejam reencontrar-se.
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Sobre Catarina
O meu nome é Catarina Fonseca ☺️ O meu trabalho nasce da minha própria jornada de transformação, autoconhecimento e reencontro com a minha essência. Hoje acompanho mulheres que vivem momentos de transição, mudança e reencontro consigo, criando um espaço seguro de presença, escuta e clareza, onde possam reconectar-se consigo mesmas, com a sua verdade e poder pessoal. Integro ferramentas do desenvolvimento humano e pessoal, da terapia, do coaching e da minha experiência de vida, facilitando processos de maior consciência e alinhamento interior. Acredito que a verdadeira transformação acontece de dentro para fora. Quando uma mulher se reencontra com a sua essência, transforma naturalmente a forma como vive, sente e escolhe. O meu propósito é facilitar esse reencontro, para que cada mulher reconheça o seu valor e desperte o poder que já existe dentro de si. 🌹❤️🔥
Formação
Practitioner em Programação Neurolinguística
Instituto João Paz · 2026
Coaching de Desenvolvimento Emocional
Instituto João Paz · 2025