Uma sessão de reiki pode custar 17 € ou 60 €. Uma constelação familiar, 45 € ou 70 €. A diferença raramente é aleatória: está na duração, no formato, na preparação de quem te atende e no que acontece realmente durante aquela hora.
Para responder com números e não com palpites, fomos aos preços que os terapeutas publicaram na Curas, de norte a sul do país. E, terapia a terapia, explicamos o que estás a pagar.
O resumo em três números
- 55 € é o preço da sessão do meio: metade custa menos, metade custa mais.
- Metade das sessões custa entre 40 € e 70 €.
- 60 minutos é a duração mais comum.
Abaixo dos 25 € encontram-se sobretudo sessões curtas ou de introdução; acima dos 100 €, pacotes de várias sessões ou formatos longos, como uma tarde inteira de trabalho em grupo.
Terapia a terapia: o preço e o que acontece na sessão
Reiki Usui: de 17 € a 60 €, valor do meio 35 €
É das mais acessíveis para começar, e há uma razão prática: a sessão tem pouca logística. Ficas numa marquesa ou numa cadeira, com roupa, e quem te atende pousa as mãos, ou mantém-nas a poucos centímetros, numa sequência de posições que costuma começar na cabeça e descer até aos pés, alguns minutos em cada uma. Não há manipulação nem pressão. O reiki nasceu no Japão nos anos 1920, com Mikao Usui, e o "Usui" do nome refere-se a essa linhagem. O preço sobe com a experiência de quem pratica, que no reiki se mede em níveis de formação, e com sessões que juntam reiki a outras técnicas. Explicamos como é uma sessão de reiki e os seus níveis. Ver terapeutas de reiki.
Mesa Radiónica: de 35 € a 80 €, valor do meio 55 €
Aqui o preço é mais alto porque a sessão é mais preparada. A mesa radiónica é um gráfico, geralmente impresso em tecido ou papel, com zonas e símbolos, sobre o qual quem pratica trabalha com um pêndulo. Antes, há quase sempre uma conversa para definir o tema da sessão. Pode ser feita à distância, e muitas vezes é, porque a pessoa não precisa de estar presente na mesa. Pergunta sempre se recebes um resumo escrito no fim: há quem inclua e quem não. Contamos tudo sobre a mesa radiónica e de onde vem. Ver terapeutas de mesa radiónica.
Massagem Terapêutica: de 30 € a 75 €, valor do meio 50 €
É a terapia em que o espaço pesa mais no preço: marquesa, óleos, toalhas, temperatura da sala, tempo de limpeza entre clientes. Por isso quase todas as massagens são presenciais. A diferença em relação a uma massagem de relaxamento está no objectivo: na terapêutica, quem te atende avalia as zonas de tensão e trabalha-as com pressão e técnica específicas, e não apenas um protocolo igual para toda a gente. Uma massagem de 90 minutos não é uma de 60 mais cara: é outro trabalho. Explicamos as cinco técnicas base e como é uma sessão. Ver terapeutas de massagem terapêutica.
Tarot Terapêutico: de 19 € a 75 €, valor do meio 49 €
O tarot terapêutico usa as cartas como ponto de partida para uma conversa, não para prever o futuro. A tiragem serve para dar forma a uma pergunta que a pessoa traz, e a sessão é sobretudo diálogo. O intervalo de preços é largo porque o formato também é: uma tiragem de 30 minutos à distância e uma sessão de hora e meia com acompanhamento são produtos diferentes. Ver terapeutas de tarot terapêutico.
Reflexologia Podal: de 30 € a 70 €, valor do meio 40 €
Trabalha com pressão em pontos dos pés, segundo mapas que associam zonas do pé a outras partes do corpo. A sessão começa normalmente por um momento para descontrair os pés, e depois segue o mapa de forma sistemática. Como exige presença física, é quase sempre presencial, o que ajuda a perceber porque raramente se encontra muito barata. Ver terapeutas de reflexologia podal.
Radiestesia: de 25 € a 111 €, valor do meio 70 €
O intervalo mais largo da lista. A radiestesia usa o pêndulo ou varetas para leituras, e pode ser aplicada à pessoa ou a espaços, como uma casa. Quando a sessão inclui uma deslocação ou a análise de uma habitação, o preço sobe muito. Antes de marcar, confirma o que está incluído: leitura, relatório, deslocação. Contamos o que é a radiestesia e de onde vem. Ver terapeutas de radiestesia.
Hipnose Clínica: de 60 € a 75 €, valor do meio 65 €
Sessões mais longas, à volta de 80 minutos, porque a hipnose tem fases: uma conversa inicial, a indução, o trabalho em si e o regresso. Ao contrário da ideia dos espectáculos, a pessoa não perde o controlo e, em regra, lembra-se do que aconteceu. É uma das terapias em que a formação de quem atende mais varia, e onde vale a pena perguntar onde e durante quanto tempo se formou. Ver terapeutas de hipnose clínica.
Constelações Familiares: de 45 € a 70 €, valor do meio 62,50 €
As sessões duram tipicamente 90 minutos. O método, desenvolvido por Bert Hellinger na Alemanha, trabalha a pessoa dentro do seu sistema familiar. Pode ser feito em grupo, com outras pessoas a "representarem" membros da família, ou individualmente, com bonecos ou marcadores no chão. Em grupo, o preço por pessoa costuma ser outro, e ser só representante numa constelação de outra pessoa é muitas vezes mais barato. Contamos como é uma constelação por dentro. Ver terapeutas de constelações familiares.
Massagem Relaxante: de 30 € a 60 €, valor do meio 45 €
Mais suave e mais previsível do que a terapêutica: movimentos longos e contínuos, sem procurar pontos de tensão específicos. É uma boa porta de entrada para quem nunca fez massagem. Ver terapeutas de massagem relaxante.
E as outras terapias?
Há muitas terapias para lá destas nove, e a lógica do preço é sempre a mesma. As que pedem mais preparação, material ou tempo custam mais; as que se fazem em grupo custam menos por pessoa.
- Massagens com tradição própria, como a tailandesa, o shiatsu ou a ayurvédica, costumam ficar acima de uma massagem relaxante, porque exigem formações longas e sessões de 60 a 90 minutos.
- Som e taças tibetanas: um banho de som em grupo é das formas mais baratas de experimentar uma terapia holística; uma sessão individual, com as taças sobre o corpo, aproxima-se do preço de uma massagem.
- Breathwork: em grupo é acessível; uma sessão individual, longa e acompanhada de perto, fica no topo do intervalo.
- Meditação e yoga: a aula de grupo é a opção mais barata de todas; o acompanhamento individual paga-se como uma sessão.
- Apometria: costuma custar entre 25 € e 80 €; contamos o que é e como decorre uma sessão.
- Ayurveda e medicina tradicional chinesa: a primeira consulta é mais longa e mais cara, porque inclui uma avaliação completa; as seguintes costumam custar menos.
Porque é que o mesmo nome tem preços tão diferentes
A duração. 45, 60 e 90 minutos são sessões diferentes. Compara sempre o preço por minuto, não o preço da sessão.
O formato. A maioria dos terapeutas da Curas faz também sessões online. Nas terapias que não precisam de toque, como mesa radiónica, tarot ou constelações individuais, o online é muitas vezes o formato principal. E quase sempre o preço online é igual ao presencial.
O espaço. Uma sala própria com marquesa, num centro de Lisboa ou do Porto, tem custos que se reflectem no preço. Quem atende em casa, ao domicílio ou online consegue, por vezes, preços mais baixos.
A formação. No reiki fala-se em níveis; nas constelações, em anos de formação e supervisão; na hipnose, em horas de prática. Formações longas pagam-se, e quem as fez cobra em conformidade.
Os pacotes. Várias terapias funcionam melhor em série, e muitos terapeutas têm pacotes. O total parece alto, mas cada sessão sai mais barata.
Uma nota sobre a fatura
Se contas deduzir a sessão no IRS, pergunta antes que fatura vais receber: só as terapias com cédula profissional, como a acupunctura ou a osteopatia, entram normalmente como despesa de saúde.
Como não ter surpresas
- Vê o preço e a duração antes de escrever. Na Curas estão em cada sessão do perfil.
- Pergunta o que está incluído: conversa inicial, relatório escrito, acompanhamento entre sessões.
- Confirma a política de cancelamento. Cada terapeuta define a sua.
- Não escolhas só pelo preço. A primeira sessão serve também para perceberes se te sentes à vontade com aquela pessoa, e é isso que decide se voltas.
Na Curas
Terapeutas na Curas
Patrícia Dias Mendes
NovoReiki Usui · Florais de Bach · (+2)
Vila Franca de Xira+15 anosPT
Sou apaixonada pelo caminho de autoconhecimento e pela transformação que acontece quando começamos verdadeiramente a ouvir-nos. Ao longo do meu percurso, fui reunindo diferentes conhecimentos e terapias que me permitem olhar para cada pessoa de forma única e integral. Nas minhas sessões, alio conhecimento, intuição e escuta, criando um espaço seguro e acolhedor para te conheceres melhor, encontrares equilíbrio e descobrires novos caminhos para ti. ✨
Dália Neto
NovoAconselhamento Holístico
Lisboa+5 anosPT·FR
Acolher, escutar e ajudar cada pessoa a reencontrar-se consigo mesma é aquilo que me move. A vossa evolução, será sempre a minha maior recompensa.
Bruno Antunes
NovoTerapia Miofascial · Drenagem Linfática Manual · (+2)
PortoPT
Sou massagista e trabalho essencialmente com a Terapia Miofascial, uma abordagem direcionada ao sistema fascial e aos tecidos que envolvem e conectam as diferentes estruturas do corpo. Através de técnicas manuais específ…
Perguntas frequentes
Na Curas, entre 17 € e 60 €, com 35 € como valor do meio, normalmente por uma hora.
Entre 30 € e 75 €, com 50 € como valor do meio, em sessões de 60 minutos.
Porque duram mais, normalmente 90 minutos, e porque o método exige uma formação longa. Em grupo, o preço por pessoa costuma ser diferente.
Quase nunca. Na Curas, o preço online é quase sempre igual ao presencial.
Não. A Curas não cobra comissão: o que pagas vai inteiro para quem te atende.
Fontes
As terapias holísticas e integrativas complementam e não substituem o acompanhamento médico.
